中3班5月保育文章:春夏交替,孩子易咳嗽,这些食物要谨慎!

作者: 时间:2023-05-22 点击数:

初夏时节,咳嗽易纠缠孩子。幼儿新陈代谢旺盛,很怕热。为了让宝宝舒服点,一些家长迫不及待让他们穿上清凉夏装,吃起冷饮,甚至吹起空调,分分钟进入盛夏的状态。事实上,初夏时有一段过渡期,此时天气阴晴不定,冷热交替,而且有一定昼夜温差,宝宝更易感冒咳嗽。还有一种情况,有的家长给孩子穿得太多,没有适当增减衣服,以至于宝宝稍微动一动就大汗淋漓,容易受凉咳嗽。通常,宝宝咳嗽有以下几种情况:

风寒咳嗽一般,患儿会有头痛、无汗、鼻塞、流清水鼻涕,开始时咳嗽咽痒,吐白色稀薄痰、舌苔薄白,可能会恶寒发热、肢体酸楚。

风热咳嗽患儿往往有发热、流黄色鼻涕、怕风、身热、口干咽燥、胸闷、咳嗽痰多、痰粘稠或稠黄、且咳痰不爽或久咳不止,另舌质红、舌苔黄。

风燥咳嗽患儿通常喉痒干咳、咽喉干痛、无痰或痰少且粘,开始时鼻塞、头痛、身热,另舌质红、舌苔薄白或薄黄。

各位家长请注意了,幼儿园温馨提醒您:春夏交替孩子咳嗽是常发生的事,很多家长常常用各种所谓“有效的”方法为孩子治疗疾病。各位家长请注意了,很多食物不仅不能帮助孩子恢复健康,相反会使孩子的病情愈发严重。除此之外,孩子换季时咳嗽的病因有很多种,家长们也要分清楚,给孩子对症下药。特别是在孩子咳嗽时,八种食物请“忌”住!一忌咳嗽时吃冷饮或冷冻饮料中医认为身体一旦受了寒,就会伤及人体的肺脏,而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮,就容易造成肺气闭塞,症状加重,日久不愈。同时,痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物,还会伤及脾胃,造成脾的功能下降。小贴士就算是健康的孩子,吃大量冷饮也是不可取的。具体表现如下:1、冷饮多数是高脂肪食物不易消化还会降低食欲。2、冰淇淋吃多会使胖孩子越来越胖、瘦孩子越来越瘦。二忌油炸食物中医认为咳嗽多为肺热引起,儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担,产生痰液,使咳嗽难以痊愈。另外,油炸食物也不好消化,易使孩子的胃部产生饱胀感,从而影响孩子摄取其他食物的兴趣,影响孩子的食欲。三忌鱼腥类食品咳嗽孩子在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子更应注意避免这类食物,其中以白鲢、带鱼影响最大。

主办单位:太仓市高新区镇洋幼教中心