幼儿鼻出血的原因较多,临床上多见于鼻腔干燥、鼻腔外伤、鼻腔炎症、过敏性鼻炎等疾病,可以通过保持室内湿度、避免抠鼻、饮食调理、药物治疗等方法进行预防。
1.保持室内湿度:建议家长平时要注意保持幼儿所处的室内湿度适宜,一般40%-60%为宜,如果室内湿度过低,幼儿鼻腔黏膜始终处于干燥状态,可能会导致鼻出血;
2.避免抠鼻:幼儿鼻腔黏膜比较柔嫩,如果反复抠鼻,容易损伤鼻腔黏膜,从而导致鼻出血,所以应避免幼儿抠鼻,家长可以教会幼儿使用洗鼻器清洗鼻腔,减少鼻出血的情况;
3.饮食调理:平时要注意让幼儿多喝水,多吃新鲜的蔬菜、水果,如菠菜、苹果等,有助于补充维生素,保持鼻腔黏膜的湿润。另外,应避免让幼儿吃辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等,避免刺激鼻腔黏膜,导致鼻出血;
4.药物治疗:如果幼儿经常出现鼻出血的症状,建议家长带幼儿到医院就诊,化验血常规、凝血功能等,排除血液疾病。如果是由于血液疾病导致,应在医生的指导下选择合适的药物治疗。如果是由于鼻炎导致,可遵医嘱给予麻黄碱滴鼻液、盐酸左卡巴斯汀鼻喷雾剂等药物进行治疗。如果是由于过敏性鼻炎导致,可在医生的指导下给予抗过敏药物,如氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等,控制过敏症状,防止反复抠鼻子、揉鼻子,从而预防鼻出血。
另外,幼儿还需要注意避免环境过冷、过热,注意增添衣物,避免感冒,以免刺激鼻腔粘膜导致鼻出血。还要注意避免用力揉鼻子、擤鼻子等,以免加重鼻出血症状。