专注力的养成

从幼儿园过渡到小学，是孩子成长过程中一个重要的转折点。幼升小的各项准备工作，直接关系到孩子未来小学生活的质量。其中孩子的专注力培养，可谓是幼小衔接最大的难关之一。

注意力的四个维度

注意的稳定性通常我们所说的注意持续时间的长短，有的孩子可以聚精会神地听老师讲15分钟，可有的孩子只能听5分钟，这就是孩子注意力稳定性不同。注意力的稳定性是家长很容易见到的，但很多家长只会注意到注意力的稳定性，却忽略另外三个方面。

注意力的广度指的是一个人在同一时间能够注意到的对象的数目。比如：老师在5分钟内讲了3个知识点，两个孩子也都注意听了5分钟，但有的孩子注意到了3个知识点，而有的孩子只注意到一个，这就是注意力广度不同。

注意的分配指的是同时两件以上的事情并能都做好。有些孩子可以边跟着老师唱歌，并做律动，可有的孩子要么只是在唱歌忘了律动，要么只顾律动，影响了唱歌。

注意力的分配能力对于孩子以后从事的很多工作都有重要影响。就拿最常见的开车来说，要求司机不能仅仅注意到前方，还要注意到两侧；也不能只注意到手的运用，还要同时注意双脚，如果注意分配能力不好很难开好车。

注意力的转移指的是一个人的注意力可以在不同的任务之间转移，切换任务的能力。比如，妈妈已经在叫孩子吃饭了，孩子的注意力还一直停留在电视里的动画片上，迟迟不肯坐到餐桌上好好吃饭。也有一些孩子正在做一项新的活动，可还在想刚刚游戏的问题，这些都是注意力转移能力不好的表现。

应对策略

⒈从语言入手

听故事可以培养孩子注意力，这是一个非常简洁又有效的方法，不受时间地点的限制，在金钱上的花费也相对较小，具有很强的操作性。在讲故事前，可以先向幼儿提出问题，让幼儿带着问题去听，听完后回答问题。还可以要求有幼儿在听完故事后复述给家长听。

⒉传话

先学会听才会说，传话主要培养幼儿的倾听专注力。传话就是教幼儿学你说话，简单的语句会说之后，可以让家长说前半句，让幼儿说后半句，再尝试完整的说一句话。

⒊捡豆子

游戏玩法：家长可以把红豆和绿豆（其他豆子也行）混在一起，让孩子把红豆绿豆挑出来。给孩子限制时间，一开始时间可以稍微短一点，豆子的数量也可以少一点。经过几次锻炼，家长可以增加难度，增加时间，比如多加一些豆子或者增加豆子的种类。

当然，培养儿童专注力的方法有很多，其具体实施方法也不尽相同。家长可根据孩子专注力发展的特点，采取适当的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。