风吹一片叶，万物已惊秋。立秋一过，早晚温差逐渐加大，经过一个夏天的酷暑炎热和能量消耗，加上经常吹空调、吃瓜果冷饮，孩子很容易将夏季积下的"宿疾暴露在即将到来的秋季。除了气温的变化，孩子本身的抵抗力也比大人弱，极易受到流行性传染疾病的侵袭，那么，在换季的时候，该怎么做才能让孩子少生病呢?特此送上一些立秋后幼儿的保健小知识。
秋季容易出现传染病。秋季腹泻
秋季腹泻多由轮状病毒感染引起，潜伏期2-3天，初期常伴有感冒症状，多数患儿还会有发热现象，体温在37.9，继之出现吐泻症状，大便呈白色、黄色或绿色蛋花汤样，带少许黏液，无腥臭味，每天10次左右。秋季腹泻一般持续3-9天，前3天症状最严重。因此要注意饮食卫生，把好入口关，防止病从口入。餐前便后洗手，孩子的餐具、玩具定期消毒，家长也要注意自身的卫生。
除此以外，秋季幼儿健康保健小常识包括多喝水、做好保暖措施、调整饮食结构、适当参加户外活动、做好个人清洁卫生等。
1、多喝水:秋季天气比较干燥，很容易导致幼儿出现喉咙发痒、伤风等不适症状，所以家长要让幼儿多喝水，能够有效减少不适症状的发生。
2、做好保暖措施:家长可根据天气变化适当给幼儿增减衣物，可随大人衣物进行增减，不要给幼儿穿的太多，不仅能够抵抗风寒，还可以增加身体的抗病能力。
3、调整饮食结构:秋季可以多让幼儿吃一些含维生素A、 C、B比较丰富的食物，比如生姜胡萝卜猕猴桃等,能够有效增强幼儿的抗病能力，减少疾病的发生概率。
4、当参加户外活动:家长在秋季可适当带幼儿到户外活动,不仅能够促进体内元素的吸收,还能增强幼儿的体质。
5、做好个人清洁:秋冬季是流感病毒的高发季节，所以幼儿在餐前便后都要清洗双手,以免病毒进入体内，引起感冒、发烧等。
