医学上对小儿肥胖症的界定就是:孩子体重超过平均体重20%以上,这是一种常见的营养性疾病。
肥胖症可以分类两种类型：
1.没有明显的病因,被称为单纯性肥胖症。
2.比较明显的病因，被称为继发性肥胖症，一般这种肥胖症是因为内分泌代谢发生混乱。
(一）遗传因素
父母双方有一方肥胖的，子女肥胖的可能性有40%；父母双方均为肥胖的，子女肥胖的发生率上升为70%～80%。
（二）进食过多
进食量过多，消耗过少，多余的能量以脂肪的形式储存于体内。
（三）运动过少
孩子总待在家中看电视、玩耍，得不到足够的运动。渐渐地体力活动越来越少，孩子活动量减少就会增长脂肪。
（四）家长的错误观点
家长对于幼儿肥胖的错误认识，认为孩子只要能吃就是一件好事，这样最容易造就出一个肥胖的孩子。
（五）不良饮食习惯
经调查表明，肥胖儿童大多喜欢吃荤菜，不喜欢吃蔬菜，有爱吃零食的习惯。饮食结构不合理，摄入了过多的高热量、高脂肪、高蛋白质的食物，如此不良的饮食习惯都会出现肥胖。
是否属于肥胖，BMI也是个重要的参考标准。如果BMI超标，需要对肥胖进行干预，否则会对健康产生较大的负面影响。
（一）发育过早
肥胖症会导致幼儿的身材转变，如在个子、头形等层面。肥胖症的幼儿骨髓生长发育较超前的，在儿时经常比同年龄的小孩高，但真到青春发育期，就不容易再长个子了。
（二）骨髓发育
出现异常儿童正处于发育最充沛阶段，骨髓中含有机化合物的占比很大，承受力非常容易弯折形变。肥胖症幼儿太重的话，会对下肢导致负载，大腿根部易酸疼，比较严重的会导致小腿胫骨弯折形变。
（三）智力发育
医生专家试验证实，假如脑组织中含人体脂肪量过多，就非常容易产生“肥胖症脑”，进而导致幼儿思维迟钝，记性不好，因此会比较严重影响幼儿智商的开发。因为儿童人体肥胖症，体表面积扩大，造成血液带氧不够，头脑常常处在氧气不足情况，经常犯困且专注力不集中化。
（四）影响心理发育
肥胖儿童、青少年容易受到别人的嘲讽和各种有意或无意的伤害，不利于其性格、自尊、自信、人际交往等的发展和自我意识的形成，且肥胖发生越早，影响越严重。
（五）影响身体健康
肥胖易增加儿童、青少年患高血压、2型糖尿病、阻塞性睡眠呼吸暂停及性激素分泌异常等疾病危险。
（六）深远的健康危害
儿童青少年时期的肥胖如果得不到及时纠正，约60%成年后仍然肥胖，增加成年后慢性病风险，如高脂血症、动脉粥样硬化、原发性高血压、2型糖尿病、肿瘤等。
1.确保幼儿定期参加体检，老师对有超重趋势的幼儿进行重点管理。家长得知后，需要引起重视积极配合园所，协助幼儿进行有效干预。
2.加强家园合作，家长接受正确、科学的育儿知识，重视儿童肥胖的危害，与老师共同纠正幼儿不良的饮食习惯及生活方式，不强迫孩子多进食。
3.每天带幼儿坚持进行户外体育运动，培养运动爱好，让孩子动起来，单次不少于15分钟的中等强度运动，每日总时间不少于两小时。在家时，多给孩子做家务的机会。
4.控制孩子看电视及玩电子产品的时间。吃饭时不看电视，避免长时间久坐。
各位家长朋友们，肥胖≠可爱。肥胖对孩子的身心健康、性格养成、生活习惯都会造成不良的影响。预防儿童肥胖，还要重视孩子生命早期的膳食摄入和饮食行为，以及身体活动和生活方式。
为了孩子的健康成长，请您要多花一些时间来陪陪孩子，让孩子养成良好的生活饮食习惯，早日走出肥胖的误区，努力提高我们下一代的身体素质。愿每一个孩子都是阳光、健康的天使！
