孩子不爱吃水果，家长可以通过带头吃水果、讲道理、改变水果种类等方式，进行改善。水果富含维生素、膳食纤维等营养成分，能为孩子补充营养，有助于孩子的健康成长。

孩子处于生长发育阶段，模仿性较强，如果家长不爱吃水果，可能孩子也不爱吃水果。所以家长应起到模范带头作用，在孩子面前多吃水果，并给孩子讲道理，告诉孩子吃水果的好处。如果孩子不爱吃水果，家长应避免责备孩子，避免孩子产生逆反心.理，导致更不爱吃水果，同时家长可以将水果切成小块，或切成三角形、五角形，甚至动物的形状，吸引孩子吃水果的兴趣，也可以将水果榨成果汁给孩子喝。此外，家长应注意给孩子养成规律、健康的饮食习惯，如定时定点开饭和吃水果、饭后避免孩子吃过多零食，还可以给孩子配备一套专门吃水果的餐具，来吸引孩子吃水果。

除此以外，家长还可以变换制作水果的种类来吸引幼儿吃水果。例如制作水果沙拉。 有些水果不够甜，家长可以把它们切成小丁，淋上沙拉酱或者白糖。搅拌一下，变成水果拉沙或者水果拼盘。这样的做法肯定会吸引孩子热爱上吃水果的。 或者把水果榨汁。 如果孩子不爱吃水果，家长可以改变一下做法， 鲜榨水果汁，也是很棒的做法。比方说，葡萄、西瓜等，先切成大块状,然后放入榨汁机里，榨成水果汁。孩子一定会非常喜欢! 也可以把水果做成水果粥。 对于水果，也是可以用来煲粥的。比方说苹果。首先洗净去皮后，切成小丁状,然后直接放到锅里加水进行煮开。或者加入大米一起沸煮， 煮出苹果大米粥，也是味道很鲜美。 为了增加口感，家长也是可以为孩子选择一些水果罐头。 需要注意的是，这种罐头不宜多吃，毕竟有防腐剂和添加剂等成分存在。当然了，家长也可以从超市购买来散装冻桃,自己回家煮也是很棒的选择。