作者：陆莉茜 时间：2024-01-12 点击数：
秋冬季气候干燥，宝宝原本细腻光滑的肌肤可能出现各种问题，如红脸蛋、口周炎、干痒过敏等。不少家长还会发现，娃的小手也不像以往光滑，指甲周遭长出长短不一的“倒刺”……关于“倒刺”，有些家长会有以下疑惑：
“为啥宝宝的手总长倒刺？”
“听说长倒刺是因为身体缺维生素，是真的吗？”
“倒刺一拉连血带皮的，会不会引起感染？该怎么帮宝宝处理和预防呢？
……
为了帮助大家释疑解惑，本期特别送上“倒刺形成的原因及应对方法”，还附有“预防倒刺5点建议”，一起来看吧！
⒈倒刺，究竟怎么来的？
倒刺，医学上被称为“逆剥”，是一种甲周皮肤问题，常见于手指尖，尤其是接近指甲的部位，形状为小长三角形，无意中碰触时疼痛明显。
指甲周围皮肤没有汗腺和皮脂腺，相对于其他部位的皮肤更为干燥，并且此部位是最容易与其他物体发生摩擦的部位之一，因此更容易出现倒刺。
需要注意的是，指尖真皮层神经末梢丰富。如果用力撕扯，痛感明显且会伴有出血。若处理不当，如撕拔倒刺时方向错误，会越撕越大、越撕越深，造成皮肤深层损伤；严重者还会引发感染、形成甲沟炎。
温馨提示
维生素缺乏，的确可以引起一系列皮肤问题；但维生素缺乏、吸收或利用存在障碍的话，通常还有皮肤之外的其他症状。而长倒刺，主要原因是皮肤屏障被破坏而导致的浅表皮肤出现破损，多数都只是局部皮肤异常，并不是缺乏维生素导致的哦！
⒉为什么宝宝“爱”长倒刺？
宝宝的小手容易出现倒刺，主要原因有——
⑴皮肤干燥
相较成人，宝宝角质层更薄，自我保护屏障作用也更差。秋冬季，没有皮脂腺分泌油脂，宝宝甲周皮肤也更容易干燥、长倒刺。
⑵局部摩擦
宝宝天生好动，用手的频率要比成人高得多。当孩子在玩玩具、挖沙时，手指与玩具、沙子等直接接触，摩擦增多，给倒刺提供了生长机会。
⑶喜欢吃手
有些儿童有吮吸手指的习惯；在吃手时，手指会长时间浸泡在唾液中，容易导致表皮上天然的保护剂“皮脂”流失，角质层水分慢慢蒸发，从而令甲周皮肤干燥、诱发倒刺。
⑷频繁清洁
宝宝喜欢乱摸，难免会经常洗手或用湿巾清洁。如果没有及时做好保湿，可能令娇嫩的手部皮肤出现干燥问题。
另外，如果用刺激性比较强的肥皂等清洁用品清洗孩子双手，也会导致手指上的皮脂层受损、角质层破坏而引发倒刺。
另外，有些家长还可能听说，宝宝长倒刺是“遗传”。目前没有研究结果可以佐证这一观点，请爸爸妈妈们切勿盲信。
宝宝手上长倒刺，建议这样处理——
✅ 第一步：小盆装温水，先将宝宝的小手浸泡5分钟左右，以软化指甲周边的皮肤和角质；
✅第二步：使用宝宝专用的指甲刀或小剪刀，将倒刺齐根剪掉。如果倒刺修剪后，创面较大，可用碘伏消毒，预防感染。另外，修剪工具使用之前，建议用消毒棉片清洁一下哦！
✅ 第三步：给宝宝的小手涂上婴幼儿专用润肤乳。
⒊日常中，如何预防宝宝长倒刺？
不少家长可能发现，尽管细心地帮孩子修剪了倒刺，没过多久又长出来了。这可能是日常没有做好防护导致的。想要帮宝宝远离倒刺烦恼，建议家长做好以下5点——
第1点：关注宝宝的用手情况
宝宝玩沙玩水时间不宜过长，尽量不要徒手挖沙，以减少手指皮肤摩擦、守护手部皮脂层健康，预防倒刺产生。
第2点：适度清洁
给宝宝清洁双手时，建议使用婴儿专用、性质柔和的洗手液或湿巾，避免使用碱性肥皂。
第3点：选择婴幼儿专用的护手霜
每天涂抹润肤霜，做好皮肤保湿，尤其是手指、甲周附近的皮肤，要仔细涂匀。特别是在天气干燥时，或者是在玩水、玩沙之后，都要及时涂抹保湿效果好且易吸收、不刺激的润肤乳或护手霜哦！
第4点：戒除不良习惯
如可能，帮宝宝尽早戒除吃手、啃指甲等不良习惯，以减少手指被口水浸泡的机会。
第5点：保证幼儿营养均衡
平时，家长应确保孩子饮食科学，帮其养成良好的饮食习惯，可适当多吃一些富含维生素A、维生素E、锌的食物。
此外，还要注意让宝宝多喝水、多吃水果，由内而外“补水”，预防倒刺产生。
温馨提示：宝宝“护手霜”这样涂
为了宝宝的健康，建议选择不含酒精、香精等成分的婴幼儿专用润肤品，优先选择以天然有机油脂成分（如羊毛脂、橄榄油等）为主的护手霜，成分安全、不刺激。
另外，在给宝宝涂抹护手霜时，也要讲究方式方法。具体可参考以下步骤——
⑴ 用清水洗净宝宝双手并擦干水分。
⑵ 取黄豆粒大小的润肤霜，并均匀地涂满宝宝的双手，手掌、手背以及甲周边缘、虎口和手腕处，都要仔细涂抹到，尽可能“面面俱到”。
⑶双手交替按摩，用拇指和食指逐一按摩宝宝的手指，促进润肤霜的吸收，尤其指甲下缘、指甲缝隙是需要重点保养的地方哦！
写在最后
宝宝手上长倒刺，看似是一件小事，但处理不好的话，不仅会触痛，还可能红肿发炎。日常中，还请家长们及时留意，帮宝宝做好手部清洁和保湿，多喝水、多补充蔬果营养，让宝宝双手健康水嫩一整季！如果宝爸宝妈自身遇到倒刺困扰，也可参照文中方法做好护理，毕竟——照护宝宝健康的前提是照顾好自己哦！
主办单位：太仓市高新区镇洋幼教中心
