秋季是手足口病的第二个高发期！天气转凉，孩子们室内活动增多，空气流通性减弱，给病毒的传播创造了条件。

⒈秋季为何更要警惕手足口病？

病毒喜“凉”： 引起手足口病的肠道病毒在凉爽、干燥的环境中更为活跃。

室内聚集： 天气变冷，孩子们更多地在室内活动，密切接触增加了交叉感染的风险。

开学效应： 秋季新学期开始，孩子们从四面八方聚集到幼儿园，也为病毒的传播提供了可能。

因此，我们千万不能因为夏天过去了就对它放松警惕！

⒉手足口病秋季症状识别

手足口病主要以发热和手、足、口、臀等部位的皮疹或疱疹为特征。秋季病例的口腔疱疹症状可能更为明显，因为孩子会因口腔疼痛而拒食、拒水、流口水，家长需要特别留意。

典型症状：

发热： 多为中低烧（38℃左右）。

“四部位”皮疹： 手、脚、屁股和口腔内部出现红色丘疹或透明的小水疱，不痒不痛或仅有轻微痒感。口腔内部的疱疹破溃后形成溃疡，是最让孩子痛苦的原因。

类似感冒： 可能伴有咳嗽、流鼻涕、食欲不振等。

⒊秋季预防六要点

预防的关键在于切断传播途径，养成良好的卫生习惯。

第1步：洗手，升级为“消毒级”

强调“有效洗手”： 在流动水下，用肥皂或洗手液，按照“七步洗手法”搓洗至少20秒。务必在回家后、饭前、便后这三个关键时间点执行。

备好免洗洗手液： 带孩子外出游玩时，可随身携带儿童专用免洗洗手液，在无法用水洗手时应急使用。

第2步：饮食卫生，“秋日进补”有讲究

喝开水，吃熟食： 坚决不喝生水，食物务必蒸熟煮透。秋季饮食宜温润，多给孩子吃一些富含维生素的蔬果，以增强抵抗力。

拒绝“三无”零食： 避免在路边摊购买直接入口的食品。

第3步：室内通风，给空气“洗个澡”

定时开窗： 即使天气转凉，每天也要保证至少通风2-3次，每次30分钟。可选择在阳光充足、气温较高的中午时段进行，避免孩子着凉。

第4步：玩具衣物，勤洗勤晒

利用“秋日暖阳”： 孩子的衣物、被褥和毛绒玩具，要勤换洗，并多拿到太阳下暴晒，紫外线是天然的“消毒剂”。

消毒玩具： 定期对孩子的玩具，尤其是入口的牙胶等，进行清洗消毒。

第5步：增强体质，拥抱秋日阳光

适度户外锻炼： 在天气晴好的时候，多带孩子进行户外活动，如散步、跑步、踢球等，接受日光照射，呼吸新鲜空气，增强孩子对环境的适应能力和抵抗力。

第6步：健康监测，晨起睡前看一看

每日“两检”： 每天早晨起床后和晚上睡觉前，检查孩子的手心、脚心、口腔和臀部有没有红色皮疹或水疱。

摸额测温： 感觉孩子状态不佳时，首先摸摸额头，测量体温。

⒋万一中招，从容应对

立即就医，居家隔离： 一旦发现疑似症状，立即带孩子就医并遵医嘱治疗。最重要的一点：立即告知班级老师，并让孩子居家隔离，切勿隐瞒病情送入幼儿园。

隔离期限： 需隔离至症状完全消失后一周（通常不少于10天），凭医院开具的康复证明方可返园。

家庭护理要点：

饮食“温凉软”： 给孩子吃偏凉、软的流质或半流质食物（如凉粥、酸奶、烂面条），减轻口腔疼痛。

补水防脱水： 鼓励孩子多喝水，如果因口腔疼痛拒绝饮水，需及时就医，防止脱水。

保持清洁： 保持皮疹部位清洁干燥，避免抓破引发继发感染。

温馨提示：

EV71疫苗： 接种EV71疫苗可以有效预防由EV71病毒引起的手足口病（重症居多），建议家长根据情况咨询当地接种点，自愿自费接种。

家长也需防护： 成人是病毒的隐形携带者。请您下班回家后，先洗手、换家居服，再拥抱亲爱的宝贝。