⒈进入秋季,早晚温差较大,加上气候干燥,幼儿容易感冒和喉咙困倦,因此幼儿的衣、食、住、行需要家长注意。衣:由于温差较大,幼儿教育早晚应比白天多加一件短果衣服。对于好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应幼儿教育以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。
⒉食:多让幼儿吃一些含维生素丰富的不吃食物,尤其是含维生素A、C多的食物,它们对预防上呼吸道感染此病有帮助。在秋季,大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力耐受性的食物,可能幼儿不喜欢吃,但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用,比如在做菜时减少蒜末的添加,平时给幼儿粥点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿,家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节,蟹属寒性,幼儿的脾胃嫩,不可以多吃。另外,是药三分毒,不要把服药作为预防幼儿发高烧的途径。
⒊住:虽然天气不会逐渐变冷,但在家时还是要保证一定时间的开窗通风,保持室内空气的市场监管。幼儿的被子需经常晒太阳,家长可在每个星期五把幼儿的被子带回家利用双休日把洗、晒一下。
⒋行:初春最适合户外运动,家长有时间应多带幼儿幼童到户外活动,多晒太阳,晒太阳可以促进碳水化合物提内钙的吸收,同时也增强幼儿的体质。预防感冒实用建议:由炎热的夏季到秋季,气温不恒定,忽冷忽热,特别是一天之中蒸发量较大,往往是早晚凉爽,中午闷热,太阳灼人。如果不及时给孩子增减衣物,就会造成凉热不均,易患感冒。在季节交替时节,随孩子天气变化给孩子增减鞋子,孩子风湿热大大减少的几率就会大大减少。
5.天气由暖变冷,不要打算给孩子添加衣服。天候一天比一天冷,加上后才就不好减掉了,只能是越加越多。最好的办法是:您与孩子穿一样厚薄妈妈的衣服,您静坐时不感到冷,孩子就不会冷。要知道,孩子虽没有大人耐寒,但他始终是在运动状态。即使是睡着了,也不要盖得太多。