流行性感冒
流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有较强的传染性。流感不同于普通感冒,一旦出现不明原因发高烧38度以上、咳嗽、嗓子疼、头疼,全身酸疼、关节疼,一定要马上去医院。
一、传播途径
流感患者和隐性感染者,发病3天内传染性最强。主要通过飞沫经呼吸道传播,也可通过接触被污染的手、日常用品等间接传播。
二、预防措施
⒈减少在空调房里的时间,控制空调房间温度与室外温度相差4℃最为适宜。
⒉勤洗手,养成良好的个人卫生习惯、睡眠充足,多喝水,保持身体健康;咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻,尽量少用手摸眼睛、鼻子。
⒊应保持室内通风,少去人多、不通风的场所;如果生病了,请留在家中,并减少与其他人接触,戴口罩,避免感染他人。
⒋平时饮食要清淡,避免生冷辛辣的食物,同时保持良好心态,增强自身抵抗力。
⒌接种流感疫苗是目前重要的预防手段。
甲流
甲流指甲型流感,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病,常发生在冬春季。“甲流的潜伏期通常在1~3天,最主要的症状是发热、全身肌肉酸痛与头痛,也会有一些较轻的呼吸道症状,例如咳嗽、流涕、咽痛等。一、传播途径甲流病毒传播途径多样,主要通过呼吸道飞沫传播,如咳嗽、打喷嚏等,也可通过口腔、鼻腔等黏膜直接或间接传播。二、预防措施1.勤洗手,使用洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,避免飞沫污染他人。2.不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。3.均衡饮食、适量运动、充足休息,避免过度疲劳。4.每天开窗通风数次,保持室内空气新鲜。
水痘
水痘是由水痘—带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病,其传染力强,主要发生在婴幼儿和学龄前儿童。
传播途径水痘患者是传染源,病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中,自发病前1至2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,易感儿发病率可达95%以上。接触患者12至21天发病。二、预防建议水痘患者是传染源,病毒存在于患者上呼吸道和疱疹液中,自发病前1至2天直至皮疹干燥结痂期均有传染性,易感儿发病率可达95%以上。接触患者12至21天发病。
手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病。 潜伏期多为2~10天,平均3~5天。表现为口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,多数患儿一周左右自愈,少数患儿可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。个别重症患儿病情发展快,导致死亡。
一、传播途径感染途径包括消化道,呼吸道及接触传播。
二、预防措施
⒈接种疫苗是最经济、最有效的预防手段。接种的同时也可在人群中形成免疫屏障,防止疫情进一步扩散。
⒉在流行季节和地区,尽量少去拥挤的公共场所,避免和手足口病患儿接触。应养成良好的个人卫生习惯,注意勤开窗通风换气,保持室内空气清新、流通。
3.在手足口病流行期,关注孩子体温变化,时常查看口腔、手及足底等部位是否有皮疹,体温有没有变化,如果出现疑似症状,应带孩子去医院诊治。
麻疹
麻疹是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,每年3~5月是麻疹的季节性发病高峰。麻疹是传染性最强的传染病之一,属于我国法定报告的乙类传染病。主要症状有发热、红色斑丘疹,并伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光、咽痛、全身乏力等症状,个别病例还会伴有严重的并发症如肺炎。
一、传播途径麻疹病人是唯一的传染源,病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播,人群普遍易感。 在人员拥挤、空气不流通的学习及生活场所更容易实现传播。
二、预防措施
1. 增强自我防护,注意佩戴口罩,并尽量减少到人多拥挤、空气流通不畅的公共场所。
2. 如果出现发烧、出疹、咳嗽等症状,应到医院诊治,就诊时请佩戴口罩,如果被医院诊断为麻疹,应根据医嘱做好治疗和隔离。
3.接种麻疹疫苗是最有效的预防措施。及时接种疫苗是保护儿童健康的关键。
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病。好发年龄为1到15岁,四季均有流行。
一、传播途径患者是传染源,通过直接接触、飞沫、唾液的吸入传播,接触患者2至3周发病。
二、预防措施房间开窗通风很重要。早期隔离患者至腮腺肿胀完全消退,且病程至少达9天后才能上学。接触过腮腺炎患者需要密切观察3周。给予规范的腮腺炎减毒活疫苗或麻腮风三联疫苗接种,免疫成功率可达70-90%。
诺如病毒
儿童:呕吐为主;成人:腹泻居多。发病以轻症为主,最常见的症状是腹泻和呕吐,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。
一、传播途径
诺如病毒感染性强,以肠道传播为主,可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。
二、预防建议
⒈勤洗手,诺如病毒是一种常见的传染性肠胃病,主要是通过食物来传染发病的。家长一定特别注意幼儿饮食习惯,指导幼儿做好饭前便后洗手,掌握“七步洗手法”,用肥皂清洗双手。
⒉我们时常吃的蔬菜水果一定要清洁干净,吃的食物要煮熟煮透,不食用生食。
预防传染病,可以这样做
⒈了解春季常见疾病知识
了解春季常见疾病(如流感、手足口病、呼吸道感染等)的症状、传播途径和预防方法。
⒉培养良好的卫生习惯
日常做到勤通风、勤晒被褥等良好的卫生习惯,引导幼儿掌握正确的洗手方法。特别是要指导幼儿在饭前便后、户外活动后、接触公共物品后等情况下及时洗手,以减少病菌的传播。
⒊开窗通风,常晒被子
要保证一定时间开窗通风,保持室内空气的流通。被子需要经常清洗、晾晒。
鼓励幼儿多参加户外活动
春季是户外活动的好时节,应带幼儿多参加户外游戏和运动,增强体质,提高免疫力。同时,要确保活动场地的清洁和安全,避免幼儿受伤。
春季传染性疾病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。