幼儿园与小学在学习环境、学习内容、学习方式上都存在较大的差别，表妹家的孩子在上了幼小衔接班后依然一开始跟不上，很可能就是心里建设没有做好。孩子被紧张、焦虑的情绪充斥，以致于“迷失了自我”。

在孩子上小学之前，家长可借助幼儿园的帮助，从以下五个方面帮助孩子做好心理上的“幼小衔接”：

一是引导孩子建立对小学的憧憬和期待。比如，家长可建议幼儿园组织参观小学的活动，提前让孩子了解未来的学习生活。同时，家长也可有意识地向孩子“透露”一些小学的事情，真诚地对孩子即将成为一名小学生而表示祝贺，让孩子从成人的口吻中，感受到成长的自豪，从而增强自信心，内心产生羡慕小学生，想当小学生的愿望。

二是培养孩子的独立意识和自理能力。很多孩子之所以“无暇”学习，是因为自理能力较差，遇到问题和困难想不出办法解决，也不懂得如何求助，孩子自己也焦虑得不行。如果家长能未雨绸缪，幼儿园时期就帮助孩子养成爱干净讲卫生、会收拾爱整理等良好的习惯，有意识地锻炼孩子的社交，那孩子上小学也会更加顺利。

三是培养孩子的专注力，或者说不要破坏孩子的专注力。很多家长总喜欢在孩子专心致志的时候，不断打断孩子，一会儿送水果一会儿送牛奶，孩子的专注力逐渐被削弱，上小学后就容易注意力不集中，精神涣散。在大班下学期，家长可追随孩子的兴趣，培养幼儿探究、专注学习的能力，和孩子一起看看书、下下棋、玩玩拼图游戏等等。

四是养成良好的生活常规，并加强体育锻炼。在幼升小的假期里，家长在保证每天10小时左右睡眠时间基础上，可以适当地调整孩子的作息时间，缩短午睡时间，试着让孩子们的作息跟上小学的节奏，指导孩子合理安排时间，督促孩子自觉遵守每天的作息时间。

五是培养任务意识。家长可以每天布置一个任务给孩子，如叠衣服、洗碗、倒垃圾等，并监督孩子的执行情况，让孩子从开始的被动接受任务过渡到主动完成任务，帮助孩子树立任务意识。