流行性感冒

一、什么是流行性感冒

流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要传染病源为患者和病毒携带者，在发病前的最初三天，传染性最强。病毒随打喷嚏、咳嗽或说话喷出的飞沫传播。

二、如何预防流行性感冒

1.接种流感疫苗可有效预防相应亚型的流感病毒感染。

2.根据气温变化，及时增减衣服。

3.节假日期间尽量少去人群聚集通风不畅的场所。

4.居家注意开窗通风，注意个人卫生，养成勤洗手的好习惯。

5.咳嗽、打喷嚏时要捂住口鼻，后清洁双手。

6.出现可疑症状应及时就医，就医过程中戴好口罩。

手足口病

一、什么是手足口病

手足口病是由肠道病毒引起的常见传染病，以柯萨奇病毒A 组16 型和肠道病毒EV71 型感染为主。多发生于5 岁以下，传染性较强，其中污染的手是传播中的关键媒介。潜伏期为2-10 天，属于自限性疾病，多在一周左右痊愈，少数患儿引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等并发症。

二、手足口病的症状

孩子感染手足口病病毒以后，多以发热起病，一般为38℃左右。手足口病轻症患者早期咳嗽、流鼻涕、流口水的症状，与感冒症状非常相似，有的还伴随恶心呕吐情况。当患者发烧一到两天后，手、足、臀会开始出现皮疹的情况。当然还有部分患者不会出现发热、咳嗽等类似于感冒的症状，只表现在手、足、臀部位的皮疹，一般病情比较轻。

手足口病的传播途径

三、与绝大多数传染病类似，手足口病的传播途径主要有以下几条：

1.饮食传播

手足口病的致病原因是肠道内的病毒，所以饮食传播是主要的扩散方式之一。被污染的水、不卫生或变质过期的食物都有可能将细菌不断扩散，引起孩子感染。

2.飞沫传播

患者的飞沫中可能带有病毒和咽喉的一些分泌物，孩子们靠在一起说话时，病毒可能在不知不觉间就传播开来了。

3.接触传播

患者玩过的玩具、用过的餐具、毛巾、被子、内衣等等都有可能沾染上细菌，健康的孩子接触到这些东西可能会让细菌有机可乘，还有孩子们过于密集的地方病毒传播得比较快，家长要格外注意。

四、如何预防手足口病

预防手足口病，关键是做好卫生工作，切断手足口病的传染途径。

1.帮助孩子养成良好的卫生习惯与饮食习惯。饭前便后及外出后要洗手，不喝生水，不吃生冷食物。

2.做好室内室外的卫生清洁工作。室内勤通风换气，洗晒衣物；避免带孩子去大量人群聚集的公共场所。

3.每天对孩子们的用品及时消毒。对其玩具、生活用品和个人用品要及时清洗、消毒。

4.提高孩子们的免疫力。注意食谱的合理性，注重营养搭配；多带孩子出去运动、晒晒太阳；保证他们的充足的休息。