小脸蛋:寒风呼呼,幼儿本来白皙粉嫩的脸蛋立马变得干干的,还有一道道细小的皲裂纹路,摸上去粗糙干燥,甚至脱皮开裂。很多家长以为是正常现象,但这可能是幼儿皮肤问题的征兆,护理不当就会演变为面部湿疹。
护理要点:
⒈秋冬给孩子洗脸的频率不宜过高,次数过多会让皮肤更干燥,早晚一次就够了。给孩子洗脸要温柔,不能大力或反复揉搓,也不要用太热的水洗脸。
⒉注意保湿,洗完脸后及时给幼儿涂抹,适合孩子用的的皮肤保湿乳。
⒊特殊护理:秋冬时节,一旦护理不当,宝贝的小脸免不了出现干皱、脱皮、皲裂、痒痛等状况。此时可用温水清洗后,涂些甘油、凡士林软膏等刺激相对较小的产品,特殊加以防护,以防止宝宝的皮肤继续受伤害。
⒋饮食也“保湿”,多给孩子吃些富含维生素A、B族的食物,如动物肝脏、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等,及时补充维生素C和水分,让孩子多喝白开水,可以避免皮肤变得干燥。
小嘴唇:小嘴唇在这个季节特别容易干裂、脱皮,惹得孩子总是去舔。越舔越干,怎么办呢?孩子感到嘴唇皮肤干燥,就会习惯性地去舔,这样不仅得不到改善,还会再次破坏皮肤表面的保护层。唇部周围受到唾液的反复刺激,就会发红,甚至脱皮皲裂,慢慢的就产生了炎症,引起舌舔皮炎。
护理要点:
⒈随身带儿童润唇膏:与其他肌肤相比,唇部没有汗腺及油脂分泌,对干燥的环境尤其敏感。保湿是口唇护理的关键,最好随身备一支儿童唇膏。
⒉不要舔嘴唇:要给孩子养成良好的护唇习惯,告诉她/他不要随便舔嘴唇,更不要用手去拉扯嘴唇脱落的皮。
⒊睡前唇部要护理:睡前在孩子嘴唇上敷一块湿热的小毛巾,滋润嘴唇黏膜,然后再涂上蜂蜜或宝宝唇膏,帮助干裂的嘴唇恢复润泽。
身体:宝贝的肌肤屏障功能不完善,容易失水。干燥的环境下,孩子的手部、脚部和身上部位,容易因失水而出现脱屑、发红、甚至皲裂的情况。
护理要点:
⒈洗澡时要控制水温,即使天凉,洗澡的水温也不宜太高,保持在36~38℃即可。
⒉秋天不用像夏天一样,每天给孩子洗澡,1~2天洗一次澡就行,建议以清水清洁为主,少用沐浴露 。
⒊皮肤干燥的部位,可以适当给宝贝抹保湿霜。
如果孩子身上多处出现干燥脱皮状况,且持续了一段时间还不见好,就要及时带她/他上医院检查,看是否有其他皮肤问题。
小手小脚
⒈注意手脚保暖:尽量保持手脚干燥暖和,不能再像夏天那样贪玩冷水、泥沙。外出时戴好手套,做好小手小脚的保暖防护。
⒉多做户外活动:加强体育锻炼,适当进行户外活动,强壮孩子的体质,从根本上提高宝宝的抗寒能力。
⒊每天坚持泡脚:尽量用清水或无刺激的香皂洗手,洗后要立即擦干,并及时涂上护手霜。每天睡觉前坚持用温热水多泡泡脚,防止生冻疮。
⒋穿着要适量、宽松:要给孩子穿着比较宽松、透气的鞋袜,鞋子过紧不仅会限制孩子的活动,而且不利于血液循环。
⒌生冻疮要去医院就诊:多增加富含维生素E的食物以提高血管对寒冷的应激力,含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、花生米、瘦肉、乳类、蛋类以及各种黄绿色蔬菜。另外,如果发现幼儿出现冻疮,应带孩子在医生专业指导下予以治疗,以避免今后年年反复。
温馨提示:
湿疹时该如何保湿?虽然名称为“湿疹”,但多数时候还是和干燥刺激有关,湿疹最开始以皮肤干燥、皲裂开始,若不及时干预,就会开始出现渗出、增厚的表现。若是我们在一开始及时干预,可以很好地避免宝宝皮肤一再加重。
发生湿疹的建议:
⒈保湿霜要选对,正规商超途径购买;
⒉使用软膏或乳膏/霜,完胜乳液;
⒊每天多次涂抹,至少3-5次;
⒋用量要够,每次涂抹完之后,可在皮肤上看到一层油的印子,整个皮肤水嫩水嫩的就差不多;
⒌若皮肤状态在加强保湿后改善不佳或有加重趋势,要及时面诊在医生指导下处理。
保湿霜怎么选呢
遵循以下要点基本都可选到称心如意的保湿霜,比如:
⒈不含人工香精的,有刺激性,要避免使用;
⒉防腐剂和添加剂越少越好;
⒊成分安全,质控严格的保湿霜;
⒌使用前记得提前在宝宝手背或小腿处试用下,避免有的孩子会对其中某些成分过敏。