培养亲子之间的信任感，增强腿部力量和提高平衡能力。

家长坐在地上，双脚并拢，宝宝双脚分开站在家长双腿外侧；当家长双脚打开时宝宝要立刻起跳，跳到家长双脚之间。当家长双脚再次并拢时，宝宝再次起跳双脚分开，跳到家长双腿两侧。家长和宝宝可以一起说出指令：“跳！”

熟悉游戏后，可以不用手拉手，而是变为父母下指令，孩子根据指令跳，如：向左跳，跳过两条腿......

信任是孩子安全感的一个非常重要的源泉，如果孩子对周围的人、周围的事物非常信任，那么他的安全感相对来说就比较充分。另外，在这样的游戏中，孩子也学会了帮助别人和响应指令，一举两得。