增进亲子感情，培养孩子对身体的控制能力和身体协调能力，锻炼孩子上肢力量。

爸爸/妈妈和宝宝面对面站好，爸爸/妈妈蹲马步站好，提示宝宝：“现在宝宝来爬山吧！”

宝宝拉住爸爸/妈妈的手或是抱住爸爸/妈妈的身体向上爬，爸爸/妈妈可以把身体放低，让宝宝便于爬上来，宝宝抱住爸爸/妈妈的脖子即为成功。

爸爸/妈妈要根据孩子的情况控制游戏的节奏和难度。如果觉得难度过低，当孩子快爬上来的时候，爸爸/妈妈可以直一直身体，让小山变得陡一些：“哎呀，小山长高了！”如果孩子疲惫了，就要及时降低难度让孩子爬上来。

孩子和爸爸之间的互动对他坚持力的培养和勇敢品格的培养非常重要，在这个过程中，孩子能够感受到力量、感受到坚持。这种互动本身也充满了趣味，让孩子乐此不疲。